Ingredientes:
2 cucharas de
sopa de mayonesa ligereza sensación (0pp)
2 dientes de
ajo, bien picados o ajo en polvo (0pp)
6 muslos de
pollo troceados, sin piel y grasa (17pp)
50g de galletas saladas, trituradas (7pp)
1/4 taza de
perejil fresco picado u orégano (0pp)
Elaboración:
Mezcla la
mayonesa y el ajo. Pincela el pollo con la mezcla de mayonesa; rebózalo en las
migajas y el perejil.
Asa el pollo,
sobre un silpat o papel de horno, 20 minutos de cada lado o hasta que esté bien
cocido (180º).
Total de
propoints de la receta: 24pp.
6 raciones de
4pp.
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